我最近一段時間身體一直不是很好，很多的時候我吃一些涼的刺激的食物，可是總感覺腸胃不好了，有時候還吐的厲害，后來還感覺腰痛的難受，怎么治療好呢？

經常的吃一些涼的食物的話，對身體的不良影響是比較大的，尤其是會出現一些身體腸胃不好的病情，如果腸胃疾病嚴重的話，就會導致身體發生腰痛的病情出現，這是因為身體的消化系統紊亂導致的身體其他的器官受到影響的結果，這可以適當的藥物調理治療的，還應該適當的在飲食方面注意，不可以吃涼的食物，應該多喝一些小米粥對腸胃才會比較好的影響。