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腳踝扭傷了,然后導致的腫怎么消腫呢?

關鍵詞:腳踝扭傷去腫解決辦法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腳踝的腫脹,主要是看腳踝的腫痛的具體情況,首先要看是否是傷到了腳踝的骨頭,這時就需要骨頭的恢復,需要專業的治療師來進行恢復,固定好腳踝后要臥床休息,還有就是腳踝的內部是有氣體的,這種腫痛的情況,可以根據穴位的針灸按摩,或者是直接涂抹一些紅花油來進行有效的消腫。

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