月經(jīng)來(lái)了就感覺(jué)肚子特別的疼,去看醫(yī)生說(shuō)這是正常的,說(shuō)不必?fù)?dān)心,可以吃點(diǎn)東西調(diào)理下會(huì)好的,女性來(lái)月經(jīng)肚子疼吃什么好?
女人來(lái)月經(jīng)肚子痛可以喝點(diǎn)紅糖,紅糖有補(bǔ)血止痛的效果,還可以喝點(diǎn)玫瑰花茶,玫瑰花茶有調(diào)理痛經(jīng)的作用,還可以喝點(diǎn)雞湯,雞湯對(duì)人體補(bǔ)充高蛋白的作用,可以經(jīng)常喝,不要吃比較涼的食物。涼的食物會(huì)造成痛經(jīng),不要用涼水,注意肚子部位的保暖,可以用熱水袋敷一敷肚子的部位,這樣也能緩解痛經(jīng)的情況,如果肚子疼的比較嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理下比較好。