乳房變小最簡單的一個原因就是最近不注意蛋白質(zhì)的攝入，乳房變小之后也會隨著體重的增加而變小，只要你注意飲食，多攝入一些蛋白質(zhì)，你的乳房自然就會恢復(fù)。還有就是不正確的穿戴胸罩，要買自己合適的胸罩，一般來說你要注意自己合適的文胸，晚上睡覺的時候不要穿著，要買那種多一點排扣的，發(fā)育階段還是要做好收贅肉的措施。