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橘子和牛奶能一起喝嗎,有沒有副作用?

關鍵詞:橘子喝牛奶注意事項飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天同事給了我一個橘子,當時我正在喝牛奶,她說牛奶不能和橘子一起吃,不知道是為什么,難道兩者一起吃對身體有傷害嗎?

    大眾養生網小編解答:

    我們現在的生活水平和幾年前相比已經得到大大的提高,很容易就可以吃到以前想吃卻不能吃的食物,但是隨之而來的是各種食物禁忌有些食物是不可以一起食用的,因為他們含有的營養物質是相克的。比如說橘子和牛奶就不能一起食用,因為橘子中含有豐富的維生素,而且它是一種酸性水果,牛奶中含有大量的蛋白質如果二者一起服用就會使蛋白質凝固,不利于胃腸消化。

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