出現嚴重的乳房腫脹的情況時，最好能夠去醫院檢查一下，以免是乳腺腫瘤，乳腺癌等重大疾病所引起的，如果是惡性腫瘤或者癌癥，那么后果更為嚴重，所以不要為了一時省事而忽略了檢查的重要性。其次，可以嘗試吃一些野菊花，杜仲等帶有殺菌消炎去腫作用的中藥，有可能會對乳房腫脹起到一定的效果。最后就是保護好自己的乳房，不要受到外力擠壓等。