血小板有止血的作用，如果人體缺乏血小板，就很容易出血流血不止或自身出血現象。雖然通過食物可以有一定的療效，但主要還是靠藥物治療。能補血小板的食物有花生皮、紅棗、桂圓、紅糖等都是補血食品。而且病人不能吃生冷的食物，要多吃溫熱的食物，如蜂王漿、香菇、番茄、黃芪、靈芝等補藥和食物，都可以補血。