如果在安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)了左側(cè)的胸部疼痛的話，檢查一下自己是不是出現(xiàn)了過敏的情況，而且要注意自己是否出現(xiàn)了夜間嚴(yán)重的問題，如果是因?yàn)樵谒X之后出現(xiàn)的話，可能是自己的不良的睡姿所引起的，女性的話還有可能是因?yàn)槿榉康膯栴}造成的，這個(gè)時(shí)候需要注意排除身體上的不適，而且要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，早上起來之后可以進(jìn)行身體上的鍛煉。