尿微量白蛋白高是自己腎臟功能出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，這個時候如果是注意保養(yǎng)自己的腎臟是可以緩解的，所以現(xiàn)在開始是多吃一些對腎臟比較好的食物，也是多補(bǔ)充水分，這樣可以幫助自己的身體保持一個良好的生活狀態(tài)，而且需要注意的是，這樣是可以幫助自己身體逐漸恢復(fù)的，每天都要做適當(dāng)?shù)倪\動。