由于現在的孩子學習負擔的加重還有經常的看電視，電腦，手機等很多孩子的視力都在下降，得了近視眼。糾正近視眼的方法也有很多種，平時的時候我們可以找一處十米以外的綠樹。經常用眼睛去凝視遠方。十分鐘之內可以反復的做二十次，一天做三回。也要經常的做眼睛保護操每天堅持做三次。還有一些推拿操也是特別的管用的。當自己休息的時候也可以轉動自己的眼球來提高自己的視力，一般中年的人用這種方法比較好，每天早晚轉兩次不要間斷，時間長了就會看到效果。