骨折患者，建議平時首先是可以吃一些維生素C比較豐富的食物，可以幫助促進身體中的纖維以及傷口的愈合情況，第二是要認識到骨頭生長的問題，而骨頭生長的情況，一般都是建議需要一些膠原蛋白，還有豐富的鈣質(zhì)，以及維生素，所以說除了維生素C，還可以增加一定的牛奶的補充，還有平時多喝一些骨頭湯，比如說豬骨，豬蹄，以及多喝水促進愈合。