勃起不堅硬的時候主要就是因為陽痿早泄的問題所導致的，這樣的話就會造成勃起的時候還是比較軟的情況，所以這個時候是需要通過飲食或者是藥物的方式進行治療，這樣的話會有著比較好的結果。而且需要注意的是自己飲食上是可以通過多吃補腎的食物進行緩解的，比如說是多吃一些富含維生素以及富含鈣質的食物，以及魚類的食物也是要注意應該多吃一些的。