首先平時生活中要學會控制好自己的情緒，這樣能夠很好地幫助人控制住自己的一些暴躁的負面情緒，這樣很容易導致人的血液出現一些上涌的情況，導致顱內的血壓增高，影響到病情，同時平時生活中要最好進行一些臥床的休息，稍微得一些腦部的碰撞很有可能導致腦部情況的惡化，所以選擇臥床休息是一個比較正確的選擇，在食物選擇上注意飲食要清淡即可
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