我家寶寶大便一直不太好，孩子大便的時候經常憋得小臉通紅，孩子才1歲多，感覺寶寶很受罪。請問嬰兒長期便秘應該怎么調理？

您好，孩子的消化系統還沒有發育好，對于食物的消化能力不夠強，所以很容易造成便秘，在孩子便秘的時候，平時家長要帶孩子多鍛煉，晚上睡覺之前多幫助寶寶按摩腹部，幫助寶寶腸道的蠕動，加快排泄物的排出。除了這些，平時可以給寶寶多吃水果和蔬菜，盡量少吃一些肉，寶寶排不出來的時候可以給寶寶給肛門用一點開塞露，這個能幫助寶寶迅速的軟化糞便。