腹部右側疼痛可能是因為吃了一些什么不消化的食物，吃了涼的過硬的食物也可能造成肚子不適，再個可能因為月經來痛經的表現，可以吃中藥緩解痛經的表現，也可以用手經常按摩肚子，按摩的時候不要太用力，順著皮膚來回按摩就可以，不要吃比較涼的食物，像涼水，冰激凌，雪糕等食物，月經期間不要碰涼水了，注意肚子部位的保暖，保持良好愉悅的心態。