我喜歡飯后就洗澡，因?yàn)榭偸浅燥堃院缶拖胂丛枇耍跃涂偸秋埡笙丛瑁恢朗遣皇呛玫模且蚕戳税雮€(gè)月了。飯后就洗澡會(huì)是好的嗎？

飯后洗澡是不好的，建議以后千萬不要在飯后洗澡了。飯后洗澡會(huì)組織消化，會(huì)導(dǎo)致消化不良，長期以往胃也會(huì)受損的，你還是要注意。每天飯后先讓食物自己去消化，多喝水，消化的差不多了可以運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不想運(yùn)動(dòng)，最起碼也走動(dòng)走動(dòng)的，這樣幫助消化。一般來說，每天還是要注意在九點(diǎn)鐘十點(diǎn)鐘去洗澡，泡澡是最好的洗澡方式，可以很好的去緩解壓力，促進(jìn)睡眠。