額頭上長痘痘與最近的生活有很大的關系，壓力過大，情緒變化明顯，發脾氣，都會引起心火和血液循環問題。這樣額頭就會起痘痘，最近還是要及時調整自己的心態，不要給自己太大的壓力，多喝水，排毒養顏，對痘痘很好。最近要注意，可以多做運動，一定要記得多喝水。良好的睡眠質量很重要，早睡早起很好，午睡也要按時，這樣很快就會好起來。