夏天來了天氣變得好熱，我是那種很容易出汗的體質，穿運動鞋腳不透氣一直憋著，晚上的時候發現腳有點癢，花椒鹽水泡腳的功效是什么??？

易出汗的體質在夏天的時候讓人很痛苦，會腳癢也會造成腳臭，所以建議最好不要穿不透氣的運動鞋。如果有腳癢或者腳氣現象最好每天晚上都用熱開水泡腳，泡腳對身體有很大的好處。將花椒和鹽倒入開水中融合泡腳，不僅可以去除腳氣，還可以促進血液循環，緩解身體的疲勞，有助于睡眠，還有治療濕疹的功效。而且花椒本身就是一種可以祛除寒氣的中藥，用來加在熱水里泡腳的對身體有益處。