我不怎么會做菜，兒子個子矮小，想給他做田七燉雞長高，田七燉雞的配方是什么，火候難掌握嗎，吃公雞好還是母雞好？

影響身高的主要因素有先天和后天兩種，遺傳很重要，要是你們父母兩人都很高，你孩子長高的可能性也會很高，一般來說單單吃一種食物長高不會有太大的效果，要注意全面的補充營養，比如說多多補充一些蛋白質，還有一些高鈣的食物，絕對不能偏食，平時要保證睡眠時間和睡眠質量，建議你可以帶你的孩子去醫院做一個骨垢線的檢查，如果骨垢線沒有閉合的話，才會繼續長高。