腎氣不足的話，可以考慮是因為出現一些腎虛的病情前兆，這個主要的就是患者的體質不好引起的，所以應該注意適當的調理治療，可以選擇一些中藥調理的方法，在平時飲食的時候也是需要注意，適當的吃一些補腎的食物，枸杞喝韭菜是應該多吃比較好的，這都是壯陽的食物，可以增強男性的體質。平時注意多休息，每天保證8小時的睡眠時間，飲食不要吃涼的食物。