經常喝奶粉的孩子很容易上火，上火就會引起便秘。平時在孩子喝奶粉的時候可以讓孩子喝一些奶伴侶，多喝一些水，在飲食上，讓孩子多吃一些水果，比如多吃一些梨，香蕉，蘋果等等。在吃水果的時候可以把水果制成水果泥，這樣小孩子吃起來比較方便。也可以讓孩子多吃一些蔬菜，多吃一些菠菜，小白菜等，在制作蔬菜的時候，一定要注意，要軟乎一些，多給孩子揉揉肚子。