懷孕的時間是從自己的最后第一次月經(jīng)的第一天開始計算的，這樣就可以計算自己的懷孕的天數(shù)，而且如果是生產(chǎn)的話也是按照這種懷孕的時間來進行計算的。懷孕的前期需要經(jīng)常進行臥床休息，這樣的話對身體的健康是比較好的，如果是經(jīng)常大幅度的運動的話就有可能造成流產(chǎn)的情況。而且也要注意應(yīng)該是定期去醫(yī)院進行孕檢，這樣的話可以檢查出來自己孩子的具體情況。