一般正常的眼壓是10-21毫米汞柱，只要是在這個范圍都是沒有關系的。但是好多人因為經常的熬夜，或者大量的酗酒，還有的人因為外力的撞擊等，都會導致眼壓的升高。出現了高眼壓要注意及時的用藥治療，否則會引起青光眼的。當經過治療使眼壓降下去后，要注意用眼的衛生，不要長時間的看手機、看電腦等，要保證睡眠時間的充足，不要吃辣的食物，還要戒酒等。