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一般在來月經的時候可以吃小番茄嗎?

關鍵詞:小番茄經期飲食生理期例假飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 女性在來月經的時候需要好好的休息調理飲食,但不必擔心在月經期間同樣可以吃小番茄需要提醒的是,小番茄一定不要冷藏或冷凍后食用。女性在月經期間情緒和精神狀態都不是很好,會有很大的波動波動,而吃小番茄對緩解這些癥狀大有好處,而且在月經期間吃小番茄對于減肥瘦腰也有很好的功效,還可以補充身體所需的維生素C,對皮膚很好。

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