一般來說來例假是不能吃醋的，因?yàn)榇资撬嵝缘模瑫?huì)使月經(jīng)量的減少，以及月經(jīng)的血塊不易排出。所以在來月經(jīng)的這段期間特別要注意飲食方面的問題。最好不要吃生的或是冷的食物，也不要吃辛辣的食物，這都是不好的，而且嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致以后無法生育或是患上婦科病。在月經(jīng)這段期間，最好吃些桂圓，杞子，牛肉這些溫補(bǔ)的食品。而且來月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)感覺到疲憊，所以最好多補(bǔ)充營養(yǎng)。