當歸水對月經有一定的影響建議口服一些宮血寧或者以心養顏橙花茶，一定要注意保養。生理期不能洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭后要立即吹干，不要讓自己著涼，生理期要注意保暖少吹一些冷氣，換衣服要快一些，注意保暖，不要著涼，切忌喝一些生冷的飲料，不要太情緒化，洗澡時切忌盆浴。