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晚上睡覺抽搐是什么原因呢?

關鍵詞:抽搐怎么辦如何解決怎么回事

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 晚上睡覺抽搐可能是因為身體缺鈣導致的,所以平時要注意補充身體中的鈣元素,可以多吃一些骨頭湯或者是鯽魚湯,這些食物中含有豐富的蛋白質和鈣質,多吃能起到補充身體中的必要元素,另外平時也要注意多做運動,這樣才能增強體質,對補充身體鈣元素很有好處,除此之外建議平時也可以多喝牛奶,這樣對補充身體中的鈣質也很好,這樣對調理晚上抽搐也會有好處。

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