突然暈倒一般是因為腦缺血，腦缺氧引起的，通常只是短暫的暈倒，一會很快就會好，可以去醫(yī)院做檢查，明確病因及時治療，可以選擇藥物調(diào)理治療，平時要注意加強各種營養(yǎng)，不能偏食，每天可以鍛煉身體，有氧運動最健身，可以練習(xí)瑜伽，老人可以練太極，還可以每天去跳廣場舞，這些都有助于增強體質(zhì)，保持愉悅的心情，不要受刺激，避免太大壓力造成抑郁影響健康。