手腳蛻皮可能是正常的皮膚新陳代謝，特別是在秋季的時候新陳代謝比較迅速。另外還有就是皮膚干燥引起的蛻皮，這種現象主要是在冬季，皮膚缺水，然后保養不夠，就會造成皮膚起皮的現象，建議秋冬的時候要注意手腳的護理，可以多喝水，同時使用身體乳進行滋潤。蛻皮還可能是由于手足癬造成的，這種情況皮膚會癢，就要涂抹藥膏進行治療。另外還可能是缺少維生素。要多吃水果。