我這個(gè)人很喜歡喝茶,每天都要喝茶,有時(shí)候晚上想要睡覺,都會(huì)喝茶,有時(shí)候茶葉晚上只泡一會(huì),第二天起來(lái)還想要在泡,可是害怕就倒掉了,想知道可以喝嗎?
茶對(duì)人體健康是有好處的,茶葉含有的營(yíng)養(yǎng)是可以防止人體內(nèi)的膽固醇升高,可以預(yù)防治療心肌梗疾病的效果,茶葉里面含有的茶多酚還可以清除體內(nèi)過量的自由基,是有抑制和殺菌的效果,經(jīng)常喝茶有提神的作用,可以讓人消除疲勞,抗菌的作用,茶葉過夜是可以喝的,在冬天時(shí)候喝對(duì)身體是沒有影響的,夏天的茶葉過夜最好是不要喝,因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候茶葉比較容易變色,是會(huì)影響茶葉的營(yíng)養(yǎng)。