大多數(shù)女性都知道，女性的胸部與體內(nèi)分泌的雌激素有很大的關(guān)系，如果女性想要豐胸的話，就要注意多吃一些能夠促進雌激素分泌的食物。一般情況下，如果條件允許，女性可以每天喝一些紅葡萄酒，它不僅有美容功效，還能幫助抗衰老，最主要的是它能幫助女性快速分泌雌激素。另外平時還可以多吃一些豆制品類的食物，比如芝麻、黃豆、花生等，它們對雌激素的分泌都有很大的作用。