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紅薯粉的熱量是多少?

關鍵詞:紅薯粉熱能營養價值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的舍友喜歡吃紅薯,現在這個季節,沒有紅薯了,但她開始喝紅薯粉了,大家都說紅薯以及紅薯粉會導致人的身體增胖,那么,紅薯粉的熱量是多少?

    大眾養生網小編解答:

    紅薯有助于促進腸胃的消化,可以起到緩解便秘的現象。但是,紅薯在春夏季就不好吃了,喜歡紅薯的朋友們可以選擇紅薯粉,紅薯粉的熱量比較低,喝了紅薯粉之后,會增加飽腹感,而且熱量也低,所以說,是減肥瘦身止良品。有點人會認為紅薯是淀粉,會增胖,那就大錯特錯了,喝紅薯粉不但不會發胖,而且還能夠起到減肥瘦身的作用效果。除此之外,喝紅薯粉還有利于緩解便秘。

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