不管是夏天還是冬天，我的手腳永遠是冰涼的，這種情況一到晚上睡覺的時候就會變的更加明顯，手足冰冷是怎么回事呢？

這種情況就是中醫說的陽虛，也就是我們俗稱的“寒底”。手足與心血管系統有很大的關系。一旦心血管功能出現障礙就會影響血液運輸到手腳，進而導致手腳冰冷的情形。這種病癥的多發群體是一些體弱虛寒、低血糖或者是低血壓的女性。治療這種病的最根本方法還是喲對其腎陽虛的病因經行治療，可以多吃一些溫補的藥膳，像枸杞老姜茶、當歸生姜羊肉湯或者是玉竹燒豬手等等。