拔牙后最好不要抽煙，因為拔牙之后身體要好好的恢復，這個時候抽煙的話很有可能會導致煙中的尼古丁等有害成分會影響到牙齒傷口的恢復，所以建議平時在拔牙之后可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這樣能幫助補充身體中的維生素，而且也可以多吃一些高鈣的食物，這樣能幫助很好的補充身體中的鈣元素，對調理牙齒傷口也會很有好處，而且還能幫助補充鈣質。