五月開花八月果,八月十五吃石榴，所以一般情況下每年的8月9月十月是石榴成熟的時間，尤其是八九月份，等到十月份基本沒有多少石榴了。石榴是一種很好的水果，渾身都是寶，而且石榴味道酸甜可口，其中富含的維生素，非常多，尤其是維生素c是蘋果的兩倍，常吃石榴不僅能夠預防高血壓高血脂，還能夠預防冠心病軟化血管，幫助腸胃消化，健脾養胃，促進蠕動。