女性的排卵日期通常是在下一次月經來潮前后的12-21天左右，排卵日的前五天和后四天，連同排卵日在內一共是10天，稱此為排卵期，但是要是月經的周期為四十天或者更長的時候就不好確定了，也可以自己按照正常女性的排卵期做一個簡單的推算，從而找到規律。排卵期共有10-12天，在排卵期內，女性的聲音會明顯變高，聲音變尖，并且此時大腦最為活躍，創造力也是很高的。