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生活中怎么改掉粗心的毛病?

關鍵詞:粗心改變方法如何改變如何改正

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 粗心大意在生活中很常見,主要就是注意力不集中引起的,這于大腦的神經有一定的關系,平時的時候要經常性的放空大腦,吃一些有營養的食物,補充蛋白質、維生素。生活中可以多聽聽音樂,多讀書,多注意休息,避免勞累過度,可以保持經常性鍛煉。做什么事情之前一定要想清楚,且不可慌忙,可以把節奏放慢一點。對于那些粗心特別嚴重的朋友,可以經常性讓家人幫忙提醒。

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