我在來月經的時候總是會出現痛經的現象，每次痛起來我真的很痛苦。有人說可以吃一些巧克力，痛經的時候可以吃巧克力嗎？

出現痛經的情況吃巧克力是不能夠緩解的，而且在月經期間也不建議吃巧克力，因為吃巧克力會使得體內的維生素B被消耗，反而不利于健康。導致痛經這種情況出現的原因有很多種，大致可以分成

原發性痛經以及繼發性痛經。導致繼發性痛經的原因有子宮內膜異位癥、盆腔炎、宮腔粘連等，建議你進行檢查以后再進行針對性治療。除此之外在月經期間注意保暖也能夠幫助緩解痛經情況。