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懷孕胃難受怎么辦采取什么措施?

關鍵詞:胃難受孕期如何治療怎么護理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我剛懷孕,吃什么都沒胃口,可是為了孩子總要吃點東西,來補充營養,可是胃真的很難受,可我又不懂有哪些措施可以幫助到我自己?

    大眾養生網小編解答:

    在懷孕期間出現胃難受的情況的女性首先要嚴格的注意自己的飲食,平時的飲食要盡量以清淡低鹽為主,但是要攝入足夠的營養保證胎兒和孕婦的營養的補充,同時日常三餐中要盡量少吃一些生冷寒涼的東西,比如冷飲或者剛從冰箱拿出的食物,容易對孕婦的腸胃造成刺激,也易對胎兒造成影響,平時生活中要注意多加休息,進行一些少量輕微的運動,避免劇烈運動對胎兒不利。

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