日常生活是可以進(jìn)行補(bǔ)腎的，但是要注意的是，在進(jìn)行補(bǔ)腎的同時(shí)是要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)進(jìn)行的，因?yàn)槊總€(gè)腎虛的患者的病癥都是不一樣的，而對(duì)于補(bǔ)腎的方法也是不一樣的，要引起重視，日常是要多吃一些具有補(bǔ)腎效果的食物，比如山藥、牛肉、養(yǎng)肉等，最好是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)制定方法，必要的時(shí)候是要通過服用藥物來(lái)補(bǔ)腎的。