經?？吹綈鄢裘赖慕憬阌梅涿弁客磕ǖ?，而蜂蜜對我來說就是很好喝的飲品，請問蜂蜜可以美容嗎，蜂蜜的美容功效有哪些？

蜂蜜可是一個號東西，無論是內服還是外用都對人體有莫大的益處，首先食用蜂蜜可以美容，蜂蜜中含有的氧自由基有強大的抗氧化功能，早晚喝一杯蜂蜜水，可以使我們消除和減少皺紋，去除老年斑，色斑，使皮膚變的光滑細膩。其次，蜂蜜外用涂抹也是有很好的每天效果的，用蜂蜜混合其他的成分比如蛋清，牛奶，各種水果汁等做成面膜用來敷臉，可以使皮膚細膩白嫩，有光澤。