月經量過多或者是持續的時間過長的話，一般是因為婦科疾病引起的，引起月經量過多的話考慮是因為子宮肌瘤，子宮內膜異位癥，功能性子宮出血，子宮內膜息肉等等疾病引起的，也有可能是因為內分泌調節系統功能引起的子宮異常出血，最好是去醫院婦科檢查下，看下是什么原因引起的疾病，然后在針對性的用藥治療，在日常的生活中一定要注意多休息，不熬夜，情緒平穩，月經期間要控制飲食，避免辛辣刺激的食物。