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產后做縮肛運動有什么作用?

關鍵詞:縮肛運動坐月子作用效果

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 產后做縮肛運動目的在于促進子宮收縮,因為在懷孕和生小孩子的時候,產婦的子宮都處于一個擴大的狀態,這種狀態在沒生產之前是好事,但是一旦生產完以后,就要及時的讓子宮恢復正常大小,否則很容易引起一些像宮頸糜爛,子宮肌瘤之類的疾病。而做縮肛運動,就是一種比較科學,且效果非常不錯的運動,它能夠讓女性的子宮更快更健康的恢復。所以您可以多做做縮肛運動。

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