兒童出現x型腿是比較常見的，引起x型腿的原因是有兩種，一種是因為缺鋅引起的，一種是因為長期的走路姿勢不對所致的，這兩種都是很容易引起x型腿的發生，想要矯正的話，最好的方法是通過改變不良的走路姿勢，比如直立，或者是兩腿并攏，雙手扶膝蓋，然后做下蹲起立的運動，堅持下來，一般一個月就能夠矯正的，還要及時的補充鋅元素，鋅元素充足矯正才會有效果。