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肝火旺盛應該怎么治療?

關鍵詞:肝火旺怎么辦怎么飲食注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因為工作的關系平時經常熬夜,且工作并不太順利,心情總是不好,心情不好就容易發脾氣,覺得自己肝火旺,請問要怎么調理?

    大眾養生網小編解答:

    肝火旺盛是現代人們日常生活中經常遇到的一種現象,多由生活不規律、心情積郁所引起,臨床上肝火旺盛時多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、耳鳴、眼干、視物模糊、口苦、吐血、咯血、脈弦數等癥。如果肝火旺盛不加以控制,很容易引發肝臟方面的疾病。平時要注意養成良好規律的生活習慣,多吃一些降肝火的水果例如西瓜,番茄,橙子,柚子,多喝綠茶,當然注意保持良好的心情也很關鍵。

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