治療腎虛最好的方法不是通過藥物調理而是通過飲食調理，像女人非常容易腎虛就應該多吃一些滋陰補陽的食物，主要是以鐵皮楓斗還有一些中藥為主，你還可以通過飲食，來調理平時應該多吃一些辛熱的飲食。多吃一些辣椒，還應該喝一些中藥來進行調理，中藥和西藥相比較來說，它的副作用相對來說少，而且功效也比較好，能夠從根本上調理你的病情。對人體有很大的好處。