要是出現這樣的情況，先仔細反省自己是否有舔嘴唇的習慣，因為有的人習慣在嘴唇干的時候去舔它，其實這樣并不能達到濕潤的作用，因為唾液中的水分在蒸發的時候還會帶走更多的唇部皮膚內部的水分，因此更干燥，反復舔，容易形成惡性循環。而且唾液中的一些成分會破壞皮膚的屏障功能使得皮膚保水的功能進一步下降。所以一定要先改掉這個習慣。此外最近不要使用含氟的牙膏，以免對嘴唇刺激。如果覺得干皮留在嘴上，可以先使用去角質的唇膏。