月經推遲十幾天還是挺嚴重的一個問題，并且還有量的增加，建議去醫院做一個檢查，同時注意調養，注意不要吃一些涼的東西，盡量做好保暖工作，同時不要熬夜工作，節制性生活，平時可以喝一些紅糖茶，也可以吃一些紅棗等。同時要積極配合醫生的安排，堅持治療，要有一個良好樂觀的心態，不要發脾氣，同時也不要吃辣的或者喝酒等，只要好好調養，一段時間就會好了。