您好，本人今年二十八歲，我是一名女性，我一直會感覺到疲勞，然后聽我一個朋友說平時可以泡泡腳，他都是用鹽和醋一起泡的，請問這樣好嗎？

您好，泡腳是一個非常好的習慣，因為腳底有很多的穴位，是我們全身經絡的一個反射區，經常泡腳可以改善身體很多的亞健康，緩解身心的疲勞，改善睡眠等好處，那么在泡腳的時候有些人喜歡開放一點東西進去增加功效，用鹽和醋也是一個很好的泡腳方法，鹽有殺菌的作用，平時腳容易出汗的人更容易滋生細菌，那么用鹽泡腳就可以殺菌，醋可以軟化腳底，緩解腳部的疲勞，但是需要注意的是如果您的腳部有開創性的傷口的時候，建議就不要用其他的東西泡腳了。