感覺有東西卡在喉嚨地方的人，平時生活中要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔干凈，要注意經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)環(huán)境的整潔，要經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意空氣的流通，可以在室內(nèi)擺放幾盆盆景，有效改善室內(nèi)空氣的況狀。家里要避免養(yǎng)一些小動物，避免吸入動物的毛發(fā)，飲食上要多吃一些容易消化的食物，避免吃一些粗硬的食物，要注意保持樂觀的心態(tài)，良好的心態(tài)，堅持體育鍛煉。